zingeving

Zingeving

Een sjiek woord, ‘zingeving’. Ook wat vaag, ongrijpbaar. En toch is het levensbelangrijk.

Doet ertoe

‘Het’ doet er toe. Jij doet er toe. Je leven doet er toe. Daar gaat zingeving over. Dat je leven voor jou er toe doet. Want het is heel mooi, dat anderen dat vinden. Maar het gaat er toch eerst om, dat je het zelf zinvol vindt.

Gevoel

Ertoe doen is een gevoel. Een weten. Je ervaart dat het zo is. Dat is dus wat anders dan een gedachte. Want je kan van alles bedenken. Bijvoorbeeld dat je dit leven hebt, om iets te doen, iets te leren. Maar je kan ook de gedachte hebben, dat het compleet zinloos is, dat we als mens leven. En van alles ertussen. Met ons denken kunnen we echt alle kanten op.

Visie

Een visie is een beetje tussen denken en voelen in. Je hebt een gedachte, over hoe iets zit. En voelt daar ook wat bij. In dit geval: “mijn leven is zinvol, omdat….”. De reden waarom, is heel persoonlijk. En meer dan eens moeilijk onder woorden te brengen. Je kan het voelen, maar waarom het is…?

Actie

Zingeving is ook een actie. Je doet iets om zin te ervaren. Misschien voelt het leven het meest zinvol als je muziek luistert. Of in de natuur bent. Of bidt, zingt, een heilig gebouw bezoekt. Het is een activiteit die je alleen doet of juist samen.

Gelukkig

Nu schijnt het zo te zijn, dat we alleen gelukkig zijn als mens, als we ons leven ook voldoende als zinvol ervaren. Om wat voor reden dan ook. Dus zingeving is belangrijk voor je levensgeluk.

Gezond

Als het leven niet zo zinvol aanvoelt, is er iets aan de hand. Zeker als het niet tijdelijk, maar langdurig zo voelt. Dan is het goed op zoek te gaan, waarom dat zo is. En wat het is, dat dat veroorzaakt. Wat is er gebeurd en wat deed dat met mij? Of: wat gebeurt er nu en waarom heeft dat zo’n negatieve invloed op mij?

Praktijk Weij

Aan deze vragen merk je het al: dit zijn vragen waar je mee op onderzoek kan gaan. Bijvoorbeeld bij Praktijk Weij. Voor mij is zingeving van levensbelang. Het leven is lang niet altijd leuk. Maar ik heb wel iets, dat me in beweging houdt. Iets dat kleur geeft. En ik wens dat iedereen toe.