Ons verlangen drijft ons. Vooruit, waar we zijn willen. Verlangen is onze super power.
Ik wil …
Veel dingen doen we op de automatisch piloot. Dat is prima, want dan gaat ons leven door, zonder dat we al te veel moeite hoeven te doen. Maar het echte leven, dat waar we het voor doen, dat vraagt om actie. Bewuste keuzes waar we naar handelen.
Verlangen
Ons leven krijgt meer kleur, wanneer we doen wat we leuk vinden. Wat ons plezier geeft. Wat het ook is: volgen wat we verlangen is essentieel voor een fijn leven. Zelfs al valt er niet eens zoveel te kiezen: dat we kunnen kiezen wat we de fijnste optie vinden, brengt ons al iets.
Blokkade
Wat we leuk vinden, voelen we in onze buik. Daar kunnen super snel gedachtes bij komen. Maar die zijn niet de bron. Onze buik is de plek van plezier. Tenminste: als het daar de ruimte voor heeft. Helaas kunnen ons dingen gebeuren, die onze buik het moeilijk of bijna onmogelijk maakt, ons te laten weten, wat we leuk vinden. Dan ontbreekt die essentiële informatie: “wat wil ik? Heb ik hier zin in, of niet?”
Worstelen
Met een blokkade, zoals een trauma, kunnen we worstelen met allerlei keuzes. Het is zo lastig, beslissingen te nemen, actie te ondernemen, wanneer je niet goed voelt, wat voor jou klopt. Wanneer dat langer duurt, kun je steeds verder afdrijven van wat voor jou leuk is. Terwijl dat zo belangrijk is, toch?
Bevrijden
Dus is het zaak de buik te bevrijden van de blokkade of blokkades die er zitten. Het weer laten stromen. Zodat we simpelweg weer beter weten, wat ons plezier geeft. En kunnen we makkelijker keuzes maken, die ons brengen, wat wij willen. Of dat nou gaat over waar je woont, met wie, of welk werk je doet: met de toegang tot je buikgevoel, kan je makkelijker leven zoals dat bij je past. Leven zoals jij het wilt vormgeven.
Verlangen doet smelten
Verlangen verhit, ontdooit. Stel dat een blokkade is als een dik pak ijs. Dan is je verlangen de warmte die het doet smelten. Met energetische coaching werken we precies vanuit dat verlangen. Het verlangen dat je het beter wilt hebben, voor jezelf. Geen genoegen meer neemt met hoe het is. Dat verlangen is als een vlam die nooit uitgaat. Het kan soms weg lijken te zijn. Maar opeens flakkert het weer.
Zelfzorg
Met energetische coaching krijgt je verlangen meer en meer ruimte. Stroomt het leven meer. Daar hoort ook zelfzorg bij, in en buiten de sessies. Niks ingewikkelds: de basisdingen in het leven. Zoals eten, drinken, rust, leuke dingen doen, buiten zijn, bewegen. Jezelf laten zien dat je belangrijk bent. De belangrijkste zelfs! Lief zijn voor jezelf is nooit egoïstisch.