Vrij én verbonden
Vrij zijn én verbonden. Wie wil dat niet? De meesten van ons zijn dat niet vanzelf. Gelukkig kan je van alles doen. Waaronder een familieopstelling. Met een familieopstelling kom je los van oude patronen, die soms generaties terug gaan.
Gezin
We komen allemaal uit een gezin: een vader, een moeder en misschien ook broers, zussen. Het is je eerste plek als kind. Je thuis dat je vormt. Hoe het is voor jou in het gezin, heeft een grote invloed op je als mens. Ook als volwassene draag je patronen mee. Wat leerde je van je vader, je moeder? Niet alleen wat ze wilden overbrengen, maar vooral ook hoe ze leefden . Of het nu fijn of niet fijn was: het heeft invloed op hoe je bent.
Rol
Natuurlijk ben je in de eerste plaats gewoon een individu. Maar je bent ook altijd kind. Sommigen ook broer of zus. En als je kinderen krijgt, ouder. Kortom: je hebt ook een plek ten opzichte van anderen, een rol. Die rol kun je op allerlei manieren invullen. Daar is veel vrijheid in. Wat je daarin doet, doet ertoe. Zo is het gezond wanneer een moeder voor het welzijn van het kind zorgt. En niet andersom.
Structuur
Een gezin kan je zien als een systeem: mensen die met elkaar verbonden zijn en vaak stilzwijgende afspraken hebben. Die plekken en relaties bepalen wat gewoon is om te doen en wat niet. Wat je wel en niet kan zeggen, en tegen wie. Het zijn vaak ongeschreven regels, die je niet eens opvallen als je er midden in zit. En die manier van zijn in het gezin, wordt opgeslagen in jouw. Draag je met je mee. En beïnvloedt hoe je naar jezelf kijkt en hoe je met anderen omgaat.
Familieopstelling
Met een familieopstelling onderzoek je het gezin waar je vandaan komt. Meestal vanuit een vraag of thema. Iets waar je nu tegen aan loopt. Welke invloed heeft het gezin op jou? Hoe zit dat bij de andere gezinsleden? Wat kan je doen om hier los van te komen?
Generaties
Iedereen wordt gevormd in het gezin. Sommige dingen zijn fantastisch om mee te krijgen. Andere dingen niet. Dat geldt natuurlijk ook voor wat je ouders meekregen. En de ouders van je grootouders. Enzovoort. De invloed van voorgaande generaties gaat ver terug. Dat is de reden dat Praktijk Weij vaak werkt met een generatieloop. En werken we soms tot wel 6 generaties terug.
Doorgegeven
Wanneer je ergens echt mee worstelt in je leven, kan het dus zomaar zijn, dat je niet de eerste bent van je familie. Het kan zijn dat je over overgrootmoeder precies hetzelfde thema had. Waar ze niet helemaal uitkwam. Waardoor het ‘probleem’ door is gegeven. Generatie na generatie, met elk een eigen manier van omgaan met dat vraagstuk.
Onderzoeken
In die situaties kun je met mij samen op onderzoek uit. Daarvoor is het gelukkig niet nodig, iedereen in levende lijve in de ruimte te hebben. Ik werk alleen met jou aanwezig. Een matje vertegenwoordigt de andere mensen. Door de matjes langs te gaan, ervaren we stap voor stap wat hier gezien wil worden.
Opbrengst
Wat levert jou het op, zo’n familieopstelling of generatieloop? Een combinatie van inzicht en vrijheid. Inzicht in de achtergronden van je vraag. En meer ruimte voor jouzelf om te leven, zoals je dat zelf wilt. Een opstelling zwakt de invloed van oude patronen af. En wat ook mooi is: jouw werk lost ook iets op bij voorgaande en eventuele toekomstige generaties.
Verder
Wil je aan de slag, na dit te hebben gelezen? Of heb je juist nog meer vragen? Je kan altijd gewoon een keertje bellen. Dat werkt toch het snelste. En wil je na het gesprek niet verder? Helemaal prima, hebben we gewoon een leuk gesprek gehad.
Christiaan Vroegindeweij
Energetisch therapeutMeer licht in de wereld. Dat is mijn doel. Daarom begeleid ik mensen naar een leven met meer vrijheid. Bevrijding van patronen die je niet meer dienen.