Zeker in onze tijd is het zo makkelijk, afgeleid te zijn. Verdwaald in gedachten. Daarom een aantal gedichten over mindfulness: vriendelijke focus. Jezelf vriendelijk herinneren, aan wat er echt toe doet.
Focus
veel doen
glazige blik
stofwolken
van aspiratie
weinig doen
scherpe blik
onthecht
vanzelf
resultaat
Helder
hoe minder
je in jezelf huist
hoe groter de neiging
buiten te verblijven
zeeën van aandacht
voor van alles
zoekend
in oneindige leegte
de kou
van verdwaald zijn
‘lost in thought’
niet verzonken, maar
verdronken
in wirwar
een lamp
is wat je nodig hebt
een vuur, brandend
bijlichtend, op je pad
ontsteek die lamp
met hartenkracht
ie-der-een heeft het
het huis van liefde
zit in elk lichaam
zoek het op
en bevrijdt dat licht
jouw pad
is helder
Arthouse
ik kan soms niet stoppen
steeds maar
denken aan
‘niet’
vooral
wat ik niet wil
dat er gebeurt
voor de zekerheid
risico’s spotten
scenario’s
in mijn hoofd
als indringende
arthouse films
wegrennend
voor het ochtendrood
er zou maar eens
brand zijn
totdat
ik mijn armen uitspreid
en verwelkom
wat er maar komt
vrijheid
is bewust kiezen
hoe je kijkt
Leven
vanochtend
viel er een kwartje
misschien
ken je dat ook:
“maak ik dingen
niet veel te ingewikkeld?”
Yep
als ik nu eens
gewoon
in alles
liefde opzoek als leidraad?
‘what would love have me do?”
die uitspraak
van een reiki master
rolt er makkelijk uit
bij mij
als een fraai boek
in een verder verlaten bibliotheek
“ach, lieve Chris
iets weten
is fijn
iets leven
is de sleutel”
o ja
liefde is een werkwoord
dat geldt voor wijsheid
vast ook
Christiaan Vroegindeweij
Energetisch therapeutMeer licht in de wereld. Dat is mijn doel. Daarom begeleid ik mensen naar een leven met meer vrijheid. Bevrijding van patronen die je niet meer dienen.