Omgaan met overprikkeling
Omgaan met overprikkeling kan echt lastig zijn. Het leven is vol prikkels. daar je weg in vinden kan je veel brengen. Lees hier enkele tips.
Omgaan met overprikkeling kan echt lastig zijn. Het leven is vol prikkels. daar je weg in vinden kan je veel brengen. Lees hier enkele tips.
Misschien heb je er al eens van gehoord: een energetisch therapeut. Maar waarom zou je daar naar toe gaan?
Energiewerk is de basis van mijn praktijk. Van familieopstelling tot reading. Maar: wat zijn eigenlijk de voordelen van energiewerk?
Een familieopstelling heelt iets voor jou en je familie. Het boek De Fontein is daarom ook populair. Maar: hoe werkt een familieopstelling?
Trauma kan het je heel lastig maken, voluit in het leven te staan. Door goed met trauma om te gaan, geef je jezelf ruimte en vrijheid.
Wil je vrij zijn van prikkels? In dit blog deel ik oplossingen die je makkelijk kunt toepassen. Leuk om eens uit te proberen.
Stress hoort bij ons leven. Maar als stress zich opstapelt in je lichaam, kan dat gevolgen hebben. Daarom in dit artikel drie tips om te ont-stressen.
Readingen laten zien hoe het zit. Maar hoe gaat een reading? Lees het in dit blog. Stap voor stap, met een voorbeeld.
Readingen zijn heel handig! In dit artikel bespreek ik vijf kenmerken van een goede reading. Zo maak je makkelijker een keuze, bij wie je een reading wilt laten doen.
Eenmaal in een burn-out is het hard werken om te herstellen. Of eigenlijk: hard loslaten. Zodat je jezelf hervindt, met de hulp van anderen.